ieri dimineață m -am trezit înainte de soare pentru a intra într -o fugă.
Ultimele mele videoclipuri
Carte neortodoxă și recenzie Netflix
Recenzie a Seriei Book & Netflix – Neortodox. O serie de ascultare bună – carte, podcast și revizuire de divertisment vizual.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 7 minute, 28 de secunde
Urmatorul
Ziua 3 de antrenament la maraton
00:51
Trăi
00:00
08:21
07:28
Am vrut să mă întorc înapoi în alergări lungi în acest weekend, așa că am făcut 13 sâmbătă și am avut jumătatea maratonului în calendar pentru duminică. runda făcută.
Fierbinte, dar superb. Mulțumesc SoCal.
Apoi, Ben și cu mine ne-am lovit de drum spre nord pentru călătoria noastră mini-drum.
Prima oprire – Pasadena Half Marathon Expo pentru a -mi apuca salopeta.
L -am cunoscut pe cititorul Jillian – a fost prima repriză a ei !! Ea bloguri pe blogul Broccoli.
Apoi, am continuat spre nord. Cu gustări. boom chicka wowow
Ne -am dus direct la portul Oxnard pentru o croazieră Lil Booze.
Vanguardul ne -a dus pe insula Anacapa, cea mai mică dintre Insulele Channel pentru un turneu în natură. Nu coborâți de pe barcă, ci doar croazieră în jur.
Apoi, am mers să explorăm portul Ventura. Au fost o mulțime de reclame pentru Ziua Piratelor în iulie!
Mi -ai prins gluma piratului la ultima mea postare?
Timp de vin. Acest lucru face să se simtă ca vacanță.
Am comandat două rulouri de la Harbour Sushi. Dar serviciul a fost super lent, așa că am ajuns să plecăm înainte de a ajunge cu adevărat.
Din anumite motive, am fost într -o misiune să încerc Oysters în această călătorie. Nu le -am mai avut niciodată. În timp ce mergeam de -a lungul, am observat acest loc și am aruncat o privire pentru a vedea dacă au vreunul.
Succes! Au avut stridii și proprietarul locului a făcut ravagii despre ei și au spus că ar trebui să le încercăm cu siguranță!
Ben și cu mine am împărtășit această comandă de stridii și chipsuri. Delicios! Nu știu dacă este „înșelăciune” să le prăjească, dar nu -mi pasă. Îmi place.
Desert.
Apoi, ne -am dus la hotel pentru a dormi 5 ore de somn înainte de cursă.
Pasadena Recapitularea pe jumătate maraton
Azi dimineață m -am trezit și m -am pregătit pentru o jumătate de maraton fierbinte. Am testat noua mea spray anti-Chafing. Încântat că l -am avut – până la sfârșit m -am înecat în transpirație și ar fi făcut o zi incomodă !!
Gata să alergi!
Am întâlnit și o mulțime de prieteni noi la început!
Jam își desfășura prima repriză astăzi cu soțul ei – soțul lui Happy Birthday Jam !!
Rebecca a făcut și prima jumătate de maraton astăzi! Cum a mers?
Am văzut -o pe Emily la final – Hola!
Jillian de la alungarea zmeurii a rulat 10k.
Gânduri despre cursa Pasadena Half Marathon: A fost greu!
Acest lucru este la fel de în profunzime ca o recapitulare ca mine, dar voi elabora din moment ce mă bucur de AC la mama mea …
Am vrut să încerc să stau în jurul orei 8:15 este întreaga cursă. Da. Nu.
Alergam pe picioare obosite de la 13 de ieri, așa că știam că ar putea fi o întindere. În plus, am fost 100% dispus să mă opresc pe toți dacă trupa mea IT ar fi tras. <- Din fericire, asta nu s-a întâmplat! Dar, era cald. Era un deal de la mile 9 la 10 care m -a făcut să vreau să mor. Și m -am simțit doar „fără formă”. Nu pot decide dacă asta a fost din cauza căldurii/deshidratării/picioarelor obosite sau a tuturor. Probabil totul. Neoficial: Ieri versus astăzi. M -am prezentat și am pus kilometri. Sunt fericit. Apoi, am apucat cafenele Tierra Mia Cubano Con Leche și, la fel de bine. Și am făcut o baie de gheață la mama mea, pentru că este ceea ce trebuie să fac. Un weekend atât de bun! Lasă mâncarea să înceapă !! Întrebare: Cum a fost weekendul tău? Trimite -mi cartea de lucru Salvați Împărtășirea este grijulie! Acțiune Tweet Ac Acțiune Poștă Acțiune Continuați cu acestea: Ar trebui să vă întindeți sau să rulați în spumă după o rulare și o jumătate de maraton Recap Podcast 79 Ar trebui să vă întindeți sau să rulați în spumă după o rulare și o jumătate de maraton Recap Podcast 79 OC Half Marathon Rezultate și recapitulare. Sfaturi în ziua cursei și recenzie a cursului. și rularea spumei vs. întindere - careeste B Recapitularea cursei Irvine Half Marathon Recapitularea cursei Irvine Half Marathon Recenzie și recenzie a cursei de maraton. Irvine jumătate nebună jumătate maraton de alergare și recenzie de curse și sfaturi pentru AFC Half Marathon Race Recap și Fotografii AFC Half Marathon Race Recap și Fotografii American's Finest City (San Diego) Rezultatele cursei de jumătate de maraton și recapitularea. Fotografii AFC Half Marathon. Alergând în Lace Up Irvine Half Marathon Lace Up Irvine Half Marathon Lexus Lace Up Race Irvine Half Marathon. Județul Orange a condus jumătate, 5k, rezultatele releului și recapitularea. 2019 Lace Up Run Race Disc Rezultatele OC Half Marathon și primele 13 evidențe Rezultatele OC Half Marathon și primele 13 evidențe OC Marathon și Rezultate Half Marathon Race. Recapitularea județului Orange și cele mai bune părți ale rulării de 13,1 mile. reduceri pentru altele Surf City Half Marathon rezultă și recapitulează Surf City Half Marathon rezultă și recapitulează Surf City Marathon și Rezultate Half Marathon și recapitulare. Fotografii și distracție de la Half Marathon Run în Huntington Beach ⚡ de Sharereaholic .
